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樂競文『小物件排列實作』工作坊

19800

課程日期:2026/09/25~27 9:30-17:30(中午休息2小時)
上課地點:
台北河流教室
授課老師: 樂競文

內容簡介

只要會玩扮家家酒 就學得會的秘密武器
【小物件排列實作工作坊】

什麼是小物件?

簡單來說,它是一切能被握在掌心、放在桌面,並被賦予意義的實體微縮模型。

通常包含以下幾類:

  • 人物與擬人模型: 小木偶、動物模型、各種職業的公仔。

  • 生活縮影: 小椅子、圍籬、交通號誌、錢幣、鑰匙、甚至是一面小鏡子。

  • 自然元素: 貝殼、彩色礦石、乾燥花、樹枝、鵝卵石。

  • 抽象幾何: 不同顏色的積木、玻璃珠、圓形或方塊木片

小物件代表什麼?

在排列過程中,小物件不再只是原本的樣子:

  • 它可以是「人」: 代表案主自己、父母、伴侶,甚至是未出生的孩子。

  • 也可以是「情緒」: 那顆粗糙的黑石頭可能是「壓抑的憤怒」,那朵小花可能是「遺失的夢想」。

  • 更可以是「關係」: 物件之間的距離、面對的方向、高低的落差,直接呈現了人際間的親疏遠近與權力結構。

小物件的迷人之處

  • 降低防禦: 當我們要求案主「談談你的壓力」時,大腦會啟動理性防禦;但當我們說「選一個物件來代表你的壓力」時,案主會進入遊戲狀態,防備心在不知不覺中就消失了。

  • 具象化: 心裡亂成一團時,語言往往無力。小物件能把內在混亂的「感覺」,變成桌面上看得見、摸得著的「物品」。

  • 可移動性: 就像玩扮家家酒可以隨意更換角色位置,小物件也能隨時調整。當案主動手「移動」了物件,他在心理上也完成了一次微小的轉化與鬆動。

有些狀態,說不清也道不明;越是想說明,就越讓一切卡在頭腦,走不進心裡。

這正是為什麼,我們需要「小物件」

既然說不清,那就別說了。讓我們動動手,把那些在腦中打結的念頭,
一個一個地排在桌面上

當看見了,鬆動也就開始了~~


 

🎭別讓「說話」成為溝通的唯一障礙! 

「小物件諮詢技術」透過特製人偶與物件,將案主複雜的內在世界「具象化」排列。不需冗長對話,只要觀察物件的位置、動態與顏色,潛意識的真相便一目瞭然。

🎭 為什麼這門課被稱為「萬用溝通」? 這不只是心理諮詢師的進階武器,更是一套無門檻的「高效溝通術」:

  • 家長與老師: 看見孩子說不出口的恐懼與渴望。

  • 企業教練: 視覺化團隊動態,精準切入核心問題。

  • 自我療癒: 透過物件排列,給自己一場深度的內在整理。

這一次,我們不只用「聽」的,我們要用「看」的來解決問題。

我們都曾遇過那種「空氣突然安靜」或「話語不停打轉」的時刻。這些困境往往不是因為技巧不足,而是因為語言本身就有其極限。

以下是諮詢中常見的幾大困境,以及為什麼「小物件」能成為突破這些僵局的關鍵:

1. 腦袋過熱,心靈冷卻(理智化防禦)

  • 困境: 案主非常聰明,能滔滔不絕地分析自己的問題、引用心理學名詞,但這一切都只停留在「頭腦」的理解。他們說得很有條理,卻完全沒有情感的流動,諮詢像是在做論文報告。

  • 小物件的突破: 當我們要求案主「選一個物件代表你的焦慮」時,他必須動用直覺與感官。這個動作會強迫大腦暫時關閉邏輯開關,讓潛意識的真實感受浮上檯面。

2. 說不清、道不明的「混沌感」

  • 困境: 案主感受到巨大的痛苦,但當被問到「發生了什麼事?」時,他只能回答「我不知道」、「就很亂」、「感覺很沉重」。當語言無法捕捉模糊的情緒時,晤談就會陷入膠著。

  • 小物件的突破: 既然說不出來,就用「擺」的。透過不同形狀、重量、質地的物件,案主可以把那團「混沌感」拆解成桌上的各個元素。「看見」就是梳理的開始。

3. 關係中的「當局者迷」

  • 困境: 案主深陷糾結的人際關係(如婆媳、親子或伴侶),在敘述時往往帶有強烈的主觀情緒,很難跳脫出來看清全局。諮詢師也很容易被捲入案主的故事版本中。

  • 小物件的突破: 將關係中的成員化為桌上的物件。當案主從高處俯瞰這張「關係圖」時,他會突然驚覺:「原來我一直背對著他」,或者「原來我把自己放得這麼小」。這種第三人稱的視角(觀察者位格)能瞬間拉開空間,產生洞察。

4. 諮詢師的「過度用力」

  • 困境: 當案主卡住時,諮詢師常會急著給建議、給分析,導致自己比案主還累。諮詢變成了諮詢師單方面的拉車,案主卻還留在原地。

  • 小物件的突破: 小物件是一個完美的「第三者」。它把問題從「你和我」之間,轉移到了「桌面上」。諮詢師不再需要對著案主施力,而是與案主並肩坐著,一起觀察桌上的排列。這大大減輕了雙方的壓力,讓對話更自然地發生。

把「隱形的糾結」變成「顯形的排列」
讓諮詢從「苦苦思索」轉向「直觀體悟」


🎭系統化課程架構

階段

課程重點

學習目標

1. 基礎理論

諮詢師的內在態度、工具導入流程

建立諮詢的「底層邏輯」,學會優雅起手。

2. 潛意識探查

發現隱藏動力、分組實操練習

練就一雙慧眼,從物件排列中讀懂案主的內心。

3. 一對一引導

掌握療癒時機、系統性家庭治療應用

實戰引導,讓個案在物件的移位中完成轉化。

4. 現場實戰

現場個案演示、開放式練習與督導

看見樂老師如何將理論化為行雲流水的現場療癒



  • 如果你感覺諮詢時總是卡在「腦袋的對話」,你需要這門課。

  • 如果你想要一套「隨身攜帶、隨時能用」的輕便工具,你需要這門課。

  • 如果你渴望找回小時候那種「純粹玩耍」卻又能洞察真相的直覺,這門課正是為你準備的。



誰適合參加這門課?

1. 專業諮詢與助人工作者(提升功力的必殺技)

  • 心理諮商師、社工師、輔導老師: 在個案陷入僵局、言詞無法表達情感時,小物件能成為最直觀的「心理位移」工具。

  • 靈性療癒師、占卜師、能量工作者: 小物件排列能將抽象的能量流動或前世今生,具象化地呈現在個案面前。

  • 企業教練 (Coach) 或主管: 透過小物件排列組織圖或目標圖,幫助下屬或團隊在視覺化過程中釐清盲點。

2. 想要「輕療癒」的轉職者或創作者

  • 編輯、作家、文字工作者: 當邏輯思考打結時,透過雙手撥弄小物件,能幫助梳理敘事脈絡,激發新的靈感。

  • 牌卡愛好者(塔羅、OH卡): 想要突破單純的牌陣,加入更具立體感與互動性的排列方式,讓解讀層次更豐富。

3. 尋求自我探索的「生活藝術家」

  • 在生活中有意無意的「排列者」: 平常就喜歡整理桌面、收集小飾品,或對微縮世界有莫名的熱忱與療癒感的人。

  • 正處於生命轉折期的人: 透過物件的擺放,能客觀地看見自己當下的生命序位(如:工作、家庭、自我成長的比例),進而找到平衡點。

4. 內心住著一個「愛玩的孩子」的人

  • 不想再上沉重課程的人: 對於嚴肅的理論感到疲憊,更偏好透過「做中學」、透過像「扮家家酒」般的遊戲感,在放鬆的狀態下完成深度自省。

「學習,是為了更完整地走向自己。」
邀請您與我們一起,在溫暖、安全的空間中,開啟這趟小物件排列實作之旅。


樂老師來台授課/翻譯時間表


 

師資介紹

樂競文
>> 競文心理創辦人
競文心理創辦人、大師御用翻譯,其中包括海寧格夫婦、瑪律特·內勒斯、威爾菲爾德·內勒斯、德國多位家族排列師以及生命整合心理療癒導師如:瑪麗安·法蘭克工作室,內勒斯生命整合學院,海寧格學院等機構指定為培訓課程首席翻譯,至今累計時間超過2000小時,中國心理衛生協會學術大會講者和工作坊展示專家,德國柏林工大企管碩士,美國丹尼爾學院健康管理碩士,美國西南大學應用心理學博士,系統性家庭治療師、資深臨床心理諮詢師、生命週期學導師。
翻譯出版《系統性家庭醫學心理治療概論》、《耐心比天賦更重要》、《我們擁有的幸福》、《這一生為何而來——海靈格訪談體自傳》、《驢子醫生和它的朋友們》、《海靈格自傳:我的工作,我的生活》。

常見問題及條款

互動課程常見問題
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